YA PASÓ UNO MÁS. MUCHO MÁS POR ANDAR.

Hoy es San Silvestre, se acaba el año 2010. Hace buen tiempo, no se trabaja. Va a ser un día grande, seguro que sí, hagamos caso a la canción y pensemos que puede ser un gran día, hay que planteárselo así, aprovecharlo o que pase de largo depende de nosotros. Yo pienso aprovecharlo y además en buena compañía.

¡Menudo año se acaba! El 2010 además de un número redondo es un año para recordar. ¡qué de cosas han pasado!.

Fue el año de los terremotos de Haití y Chile, continuaron las guerras y el terrorismo en Irak y Afganistán, los piratas campan a sus anchas por Somalia (que se lo digan a mi amigo Bruma), la crisis superó lo imaginable (y lo que te rondaré morena), el paro en España ha llegado a límites dramáticos, se aprobó la terrible ley del aborto y se puede matar niños como si fuese lo mismo que quitarse espinillas, la telebasura huele cada vez peor, ha habido temporales, el dopaje ensucia nuestras ilusiones...muchas cosas malas, sin duda. 

Pero ha sido año Santo Jacobeo, el año de Galicia. Contador ganó el Tour, Nadal nos da una alegría tras otra y sobre todo...es el año en que fuimos campeones del mundo. Todos nos unimos al más puro estilo "Invictus" y salimos a la calle gritando !oeoeoeoee! y agitando banderas españolas sin que nadie nos mirase mal.  Fue el año de los ojos de Sara Carbonero y el beso de Casillas, acabe como acabe esa pareja, ese beso es una de las imágenes del año.  Ha sido un año de ilusión. 

Hemos tenido bodas y rupturas, nacimientos y  tristes despedidas. Ha habido muchas  fiestas, risas, llantos, bailes,besos y   abrazos.  Ha sido un año de ilusiones, algún desengaño y muchas esperanzas. Ha estado lleno de  amistad, amor, suerte y mala pata. He conseguido trabajo, he conocido mucha gente, he comenzado este blog, que aunque parezca una tontería tanto me ayuda a sentirme bien y a intentar ser un poco mejor. Ha sido el año de los "digestivos" (Gin Tonics) con pepino o en copa azul. Ha sido el año en que ha surgido una pandilla especial de juergas y risas. Ayer mismo celebramos una cena para despedir el año y hacernos regalos. Lo que nos hemos reído.

Y principalmente, 2010 ha sido el año en que empecé a correr. ¡Cómo agradezco haberme iniciado en esto y haberme colado en este mundillo!. ¡Qué cantidad de satisfacciones y alegrías me ha proporcionado este año el simple hecho de trotar!. Ha cambiado mi vida.  Puede sonar exagerado pero es verdad. Los que comparten el placer de pisar el pinar, la playa o el asfalto lo entienden. Los que participan con una ilusión en una carrera sabiendo que nunca podrían ganar también lo entienden. Quienes se preocupan más del tiempo que estarán sin entrenar en lugar de cuánto les duele una lesión, saben de qué hablo. Quienes me han dado abrazos al llegar a meta también están al tanto. 

Ayer mismo leí en un blog de otro corredor (correr para vivir mejor) que "desde que soy corredor de caminos no es que haya dejado de ser la persona que era, sino que soy la persona que siempre he soñado ser" Es una frase bonita. Yo ho he llegado a ser la persona que siempre soñé ser, ni yo ni nadie, creo. LA vida es en mi opinión un continuo camino buscando ser la persona soñada, nunca se llega a serlo. Pero al igual que hay cosas que nos apartan del objetivo (el egoísmo, la vanidad, el materialismo, las prioridades mal escogidas) hay otras que nos acercan a él, y para mí el deporte es una de ellas. Cuando corro, nado, pedaleo, remo...no existen los problemas.

En fin, que se acaba el año.  Mis mejores deseos para todos los que esto lean. Para mi familia. Para mis padres que me cuidan desde arriba. Para mis amigos de siempre, los nuevos, la "cuchipandi" llena de belleza. A quienes me han tratado bien y a quienes me han tratado mal. A los foreros de "correrengalicia", mis más cercanos "correlegas" (el entrenador putativo, Tom,  Ian, Cojo, Poeta y sus rimas, Bruma que está lejos de casa en estas fechas, Lubo y tantos otros). A los doniñeros (ya os atraparé, ya...). A Killoke y sus zapatillas del 42, al resto de foreros...A todos, vamos, ¡FELIZ AÑO NUEVO!

INOCENTE, INOCENTE

Hoy es el día de los inocentes, miedo me dan mis amigos y demás fauna, que yo soy muy ingenuo y me creo todo osea que seguro que hoy acabo haciendo el ridículo.

Tan desconfiado estoy hoy que no me creo nada de lo que leo en la prensa, ojalá se trate de inocentadas: subida de la luz, del gas, del transporte, del pan, del paro, aún no me han ingresado la nómina...vamos, unas bromas graciosísimas ¿cómo? ¿que no son bromas? pues vaya....Supongo que también subirán las zapatillas de correr, la inscripción en las carreras y las bebidas isotónicas, qué se le va a hacer.

Con esto de las fiestas mi forma física está decayendo, claro, tanto "comercio y bebercio" no puede ser bueno, y si encima no se está de vacaciones y se duerme poco, menos (me encanta quejarme, significa que tengo trabajo). Espero retomar los entrenamientos serios a partir del lunes 3 (que es mi cumpleaños) y a ver si soy capaz de preparar de un modo aceptable mi nuevo reto de aquí a verano, el triatlón sprint de Oleiros. El año pasado lié al amigo Tom a intentarlo y el tío se lo ha tomado en serio, este año seguro que arrasa, Tom Noya le vamos a llamar.

El próximo día 31, fin de año, se celebran numerosas carreras de San Silvestre en la que se verá a miles de corredores sudando la gota gorda ataviados con gorros de Papá Noel, guantes y pantalones cortos. Cada vez se organizan más de estas carreras festivas. La costumbre empezó en Sao Paulo, por lo visto, pero hoy por hoy la más relevante es la San Silvestre Vallecana, que ya lleva cuarenta y tantas ediciones y tiene una participación cada vez más numerosa. Este año he pasado la Navidad en Madrid y el fin de año lo pasaré en mi comarca, pero es posible que algún día me decida y me acerque a participar en esta carrera, que tiene pinta de ser un fiestón de los que no se olvidan.

Mientras tanto, nos consolaremos participando en alguna de las san Silvestres que se organizan por aquí cerca. En Ares (non te pares) se suele celebrar una carrera festiva el domingo antes de fin de año que es realmente entrañable. Parece una reunión de amigos (400 participaron el otro día) y se trata de 10 km muy duros que acaban con una degustación de pinchos varios y el sorteo de una cesta de Navidad que siempre le toca a Killoke, no sé yo si tendrá enchufe....Este año me la perdí, por aquello de pasar las navidades fuera de casa para no echar de menos tanto a mis padres, pero esta carrera/fiesta es una de las fijas en mi calendario.

 

 (Tom, Lubo y compañía en busca de la cesta de Ares)

Para quitarme el gusanillo el 31 a las 5 de la tarde estaré en la coruñesa Plaza de María Pita, donde se celebra la primera San Silvestre de esta ciudad. Correr por Coruña siempre es bonito, con ese paseo marítimo que tienen, a ver si el viento no es demasiado fuerte porque esa noche tengo juerga loca y no me apetece llegar agotado.

Nada más por hoy. Si no escribo antes del día 31, muy feliz año nuevo a todos, viene duro el 2011  pero dese que todos seamos capaces de capear el temporal, que no vayamos a peor y que nos traiga muchas alegrías y carreras. Y a los que vayan a una San Silvestre, que lo pasen muy bien. Ojo con las copas y la carretera.

¡Qué bello es vivir!

En estas fechas siempre me pongo algo melancólico. No puedo evitarlo. Ya puedo trabajar duro, hacer planes, tomarme cañas, nadar o correr como un condenado que siempre hay algo (un Papá Noel en la puerta de un negocio, las luces de la calle, los nacimientos en los escaparates, el frío..) que me recuerda en qué fechas estamos y, por desgracia, ciertas ausencias que se notan más en Navidad. Pues nada, nada, fuera melancolías. Haremos como siempre y recordaremos las cosas buenas ¿no?. Las comilonas que preparaba ella, las bromas con la lotería que jamás nos tocaba...y las pelis que veía en la televisión con él. No sé a quién le gustarían más los clásicos del cine, si a mi padre o a mi. 

Y hablando de clásicos, si hay una película navideña por excelencia, ésa es ¡QUÉ BELLO ES VIVIR!, de Frank Capra con James Stewart. Supongo que ya habré escrito sobre ella pero en estas fechas es inevitable recordarla. La gente dice que está harta de ver las reposiciones pero a mi me encanta. Puedo haberla visto 50 veces que nunca me canso y cada vez que la repaso salgo más feliz y agradecido por vivir. Además me identifico con el bueno de George Bailey (¡ y no solo por su sordera!). 

George Bailey piensa en suicidarse porque todo le va mal, se siente un fracasado y no le ve sentido a la vida. ¡Hace falta estar desesperado para algo así! menos mal que el angelote Clarence le hace ver lo que sería la vida de sus conocidos si él no hubiera existido y le convence que de fracasado nada, señores, sino que es una persona fundamental para mucha gente. 

Me agobia mucho el tramo de película en que sus amigos y familia no le reconocen y el pobre llora gritando ¡Quiero vivir! ¡quiero vivir!. Pero ese agobio lo compensa con creces el final de la película, cuando todo el mundo le ayuda, su familia le abraza, se da cuenta de qué es lo que verdaderamente importa y reordena sus prioridades. Una maravilla. Y lo confieso, SIEMPRE que la veo, acabo llorando un poquito. 

Pues eso, señores, que muy felices fiestas a todos los que lean esto,  corredores o no, que disfrutemos de las cosas realmente importantes, vamos, las cosas sencillas: la charla con los colegas, las risas tomando unas cañas, el sol, el cansancio después de hacer deporte, correr bajo el orballo o por la orilla del mar salado, tomarse un chuletón o una simple tortilla de patatas...¡mira que hay cosas buenas, coño! ¡qué bello es vivir!

Feliz nochebuena y Navidad a todos. Yo soy más de Reyes Magos, pero deseo que Papá Noel nos traiga cosas buenas  a todos: salud, trabajo, (dinero no vendría mal), amor y carreras, ésas que no falten. ¡Y que nos aleje las lesiones!

LUCUS AUGUSTI (Al que le "gusti" el frío)

Con esto de no tener ordenador en casa escribir en el blog se está complicando, a ver si los Reyes Magos se portan, que este año he sido bueno...

¡Hoy empieza el invierno! osea que aún queda más frío, madre mía, espero que la cosa no sea dura. La Navidad está encima y yo sin comprar ni un regalo, el "amigo invisible" de este año me está costando más que nunca. Es que la gente es muy complicada, a mi todo el mundo sabría qué regalarme, unos buenos tenis (zapatillas, para entendernos) de correr, camisetas chulas, una caperuza para nadar en invierno, yo qué sé, un montón de cosas,  en fin, ya se me ocurrirá algo. EL caso es que me encanta ver los anuncios navideños, el "vuelve a casa vuelve" de El Almendro, sigue haciendo que se me salten las lagrimillas, uno es así, qué se le va a hacer. 

El domingo pasado, aún sin recuperarme totalmente de la Vuelta a la Ría de Ferrol (más de la euforia y emoción que del cansancio o agujetas, la verdad) decidí acudir a Lugo, a participar a la carrera MONUMENTAL. Se trata de una de esas carreras míticas de Galicia, junto con la Pedestre de santiago, la San Martiño de Orense y alguna más. 10 km de recorrido, un poco por las calles de Lugo, un par de vueltas alrededor de la muralla y una última sobre ella. Un recorrido muy bonito y muy culto, ¿no? no todo el mundo pisotea una muralla del siglo III que es Patrimonio de la Humanidad...(El pisoteo es con buena intención, que conste). Además este año se trataba de una edición especial, para conmemorar el 10º aniversario de la declaración de la Muralla como Patrimonio de la Humanidad, se convirtió en una carrera solidaria contra el narcotráfico y yo estoy muy sensibilizado con ese tema, la verdad. 

Hacía un frío de narices, aunque según los veteranos curtidos en estas lides fue más soportable que en anteriores ediciones, no lo sé, pero yo soy un cabañés playero y a mí lo que me gusta es el solecillo y el mar. La verdad es que me congelé. 

Salimos prontísimo de Ferrolterra, 4 aguerridos corredores dispuestos, cuales legionarios romanos (fundadores de Lugo y currantes en la construcción de la muralla),a hacer frente a las inclemencias meteorológicas, a los kilómetros de recorrido y a los poderosos rivales. 

Tan aguerridos éramos que debimos darle miedo a las inclemencias esas, porque aparte del frío pelón lógico en estas fechas y latitudes, no dieron señales de vida.  

A los duros rivales pues...ahí se admiten matices, quedamos todos entre el 25% de los primeros en llegar  a meta, pero entre los rivales había bastante nivel, la verdad. La Aresana Paula Mayobre, jovencita que entrena en Cabañas, como no podía ser menos, arrasó en la carrera, lo que ya es una costumbre en ella. Por ahí me pareció ver a Pedro Nimo del Oro cuando calentábamos....osea que no estaba mal el nivel, no. 

Y en cuanto a los kilómetros del recorrido,...no me esperaba yo que fuese así la carrera. Por un lado creí que era tan llana como la carrera Coruña 10, y de eso nada, hay bastantes cuestas, especialmente la que te encuentras nada más subir la muralla. La ves y te dan ganas de pararte a admirar las piedras (mas que nada para disimular que estás mirando al suelo sin poder levantar cabeza). Por otro lado también creí que una vez que se sube a la muralla, la cosa se reducía a un trotecillo turístico, y no señores, no, ahí empiezan cuestas, rampas, baches, "sprints" y lo que haga falta. 

El caso es que salvo un pequeño "flojeo" entre los km 5,5 y 7, en parte motivados por la falta de entreno, lo mal que me sentó el agua helada del avituallamiento (nunca más bebo en carreras de 10 km o menos) y que no me decidí a sufrir, quedé bastante contento. Mejoré unos segundos la marca de La Coruña 10, que no está mal ya que la de Lugo era más dura, aunque debería haber mejorado un poco más. Aún así,  me encantó la carrera, el ambiente y la muralla famosa y sobre todo me encantó acabar esprintando y adelantando a mucha gente en los últimos 500 metros, te hace llegar muy satisfecho a meta. 

Una muesca más en mi rifle, que dirían los vaqueros, he corrido sobre el patrimonio de la humanidad, prima hermana de la "Glan Mulalla china" ¡qué cosas!.  La próxima carrera el año que viene, bueno, y el trote festivo de la San Silvestre Coruñesa pero eso será otra historia y tendrá que ser contada en otro momento, como decía Michael Ende.

Nada más por hoy, si mañana me toca el gordo lo tercero que me compro es un portátil para poder continuar este blog (lo primero unos buenos tenis y lo segundo un kayak, claro). Feliz navidad a todos y ojito con las copas, el turrón duro, la carretera, los parientes gorrones el que tenga y las suegras.

La divina comedia. (Vuelta a la Ría)

(Dorsal recogido, detrás, el edificio donde nací)

Hoy es Santa Lucía, "menguan as noites e crece o día"   Ayer no sé qué santo sería, pero si por mi fuese cambiaría el santoral y sería  Santa Vuelta a la Ría. Llevo varias entradas machacando con esta carrera, pido disculpas. Hoy acabo por fin.

La noche previa dormí como un lirón, amanecía un cuarto de hora antes de que sonase el despertador, a las 7.45. Desayuné, me duché y afeité y a las 9 de la mañana salí hacia Ferrol. La pandilla de corredores habíamos quedado sobre las 10 de la mañana en la Plaza de España, pero como es difícil aparcar cerca, preferí salir antes. Enseguida empezó a llegar gente, conocida o no. La plaza estaba animadísima y daba gusto el ambiente que reinaba.  A las diez y cuarto nos "equipamos" (yo estaba como un niño con zapatos nuevos estrenando uniforme del Club de Atletismo Ría de Ferrol y con mi dorsal de "CABAÑÉS") y empezamos a corretear entre risas, saludos, bromas y abrazos, para calentar un poco. 

Yo era el único que estrenaba esta distancia, así que al principio estaba nervioso. Todos esos nervios fueron "liquidados" por el disparo que dio la salida de la carrera. ¡21.097 metros por delante! ¡Mucho camino por correr!.  Me coloqué con la gente que conozco y que, como yo, no luchaba por gran marca,  allá delante vi a TOM,  POETA, LUBO y otros de los que no me olvido pero que no puedo mencionar, porque esto sería interminable. Ton IAN, el atleta durmiente de Fene se puso un poco más atrás, por molestias en su gemelo. 

¡Qué buen día hacía! un 12 de diciembre y 16 graditos, cielo azul y poco viento, era una maravilla y un día perfecto para correr y afrontar un reto. Pasamos el túnel de la Plaza de España, eché un vistazo a las ventanas de mi primera casa y enfilamos la Carretera de Castilla, por donde iban a transcurrir los primeros 6 o 7 km de la carrera. Todo eran bromas y saludos. Mi entrenador "putativo" Ramón (alias 7ombligos) no paraba de hablar, estaba encantado. Después de dar una vuelta por la calle Adolfo Ros volvimos a la Carretera de Castilla, ya tenía un poco de desnivel, pero se llevaba bien. Moncho seguía hablando y yo seguía bromeando con los "rivales" de Doniños. Al cruzar el Puente de las Cabras (los ferrolanos saben de qué hablo) me saludó la incomparable Rezetka (Teresa en Checo) con su coleta pelirroja y la sonrisa enorme. La dejé atrás para no cambiar de ritmo y un poco más adelante nos saludó a todos desde su ventana Jose09, corredor al que se echó de menos pero a quien las obligaciones laborales impidieron participar. Ahí perdí de vista a Ramón, estaba fino y deseé que hiciese una gran marca (como efectivamente hizo). 

A todo esto, yo sin dejar de sonreír y disfrutar. Las piernas seguían en su sitio y la rodilla funcionaba como es debido.

Y pasamos el molino de Jubia y Neda. ¡Cuántas veces corrimos por ahí el pasado verano!. Yo no dejaba de buscar en las ventanas al compañero de rutas "natatorias" Fran, que en teoría estaba por ahí (estaba dormido el tío, una noche loca...). Ahí fue (pasado ya el km 10) cuando los doniñeros pasaron a la acción y a la voz de "Miguel, deja de mirar el paisaje o a las vecinas y dale duro" me hicieron acelerar. Todo iba bien, ya notaba dolorcillos en las piernas y caderas, pero es lógico, ¡estaba corriendo una media!

Superamos la casa de Ramón, km 12 y medio. Virginia en la puerta animándonos, todo sonrisas. ¿Qué hago yo tan fresco a estas alturas? ¡a incrementar el ritmo!. Dicho y hecho, en nada ya estaba en el puente de las Pías,km 15 y Darío, el hijo del ínclito atleta cojo/mudo (ni una cosa ni otra, corre que se las pela y no para de hablar) nos da botellas de agua. Ahí queda Astano, me acordé de mi padre, claro.

Y venga a reírme, a decir paridas y "picarme" con los corredores que me rodean.

Pasamos Caranza y una pequeña pero pronunciada cuesta me deja un poco derrotado....pufff. Llego a la Escaño, los militares están en la puerta aplaudiéndonos, ¡sólo quedan 3 km! nunca había corrido tanto. En lo alto de una cuesta está la estatua de mi abuelo, en cuanto la paso saludándole le dedico lo que me queda de fuerzas a mis padres y piso el acelerador. ¡Menudo sprint! de ahí a la meta no dejé de adelantar gente, llegué embalado. Por el camino me aplaudía Cuco, que trabaja en la cruz Roja y velaba por nosotros. 

¡Que llego, que llego! ¡Shosholoza todos, dejadme paso! Cruzo la meta de un salto y lo que veo no me lo creo, yo todo "coitadiño" pretendiendo hacer una hora y cuarenta minutos y me encuentro con que llego en una hora y 32 (y 7 segundos). Ahí está el hermano de Fran, animándome, felicitándome y haciéndome fotos. 

Nos encontramos todos, bebemos agua, nos abrazamos, no paro de reír, todos hemos hecho unas marcas buenísimas y lo hemos pasado genial. Ninguna lesión a la vista (agujetas yo, sí, pero bien empleadas) y una experiencia inolvidable. Me he acordado del amigo Manolo (BRUMA) que no pudo correr porque está embarcado muy lejos de España. Habría hecho un carrerón, seguro que sí.

Resumen: Una hora, treinta y dos minutos y 7 segundos de absoluta felicidad. Si Dante en la Divina Comedia pasó por el purgatorio, infierno y cielo, yo ayer corrí por la tierra, pisé un minuto el purgatorio y prometo que llegué a tocar el cielo.

Más agujetas en la mandíbula de reírme que en las piernas de correr. ¡Cómo me gusta esto!

Observen como mueven sus cabezas

Bueno, aquí estamos otra vez.

El tic-tac del reloj suena cada vez más rápido y las hojas del calendario parce que caen de dos en dos. El tiempo vuela, vamos. ¿Será porque se acerca la carrera?. Estoy algo flojo y me siento incapaz de hacerla bien. Los entrenamientos de las últimas semanas no han sido muy buenos (por el tiempo, los días cortos, la rodilla que me duele...) así que qué se le va a hacer, correr como pueda y sobre todo disfrutar. No es una excusita de mal pagador, como podría parecer, en realidad la marca que haga en esta carrera me da igual, sólo me importa pasarlo bien y no lesionarme, que es lo que me preocupaba los días pasados por mi rodilla. Sin embargo hoy estoy mejor, ayer troté sin molestias y al despertarme solo noté la rodilla un poco agarrotada, espero que con no forzar hoy y mañana pueda estar en forma el domingo. ¿A disfrutar!

Llevo unos días curioseando los foros de atletismo y hablando con corredores acerca de esta carrera y estoy sorprendido del agobio que muchos tienen, yo creo que hasta tienen pesadillas con el crono, otros correrán aunque estén medio lesionados, con riesgo de lesionarse de verdad ¿con la de carreras que hay!. El día que me agobie aunque solo sea un poquito por esto, me replanteo mi afición, esto es para divertirse y estar sano, agobios los mínimos que ya se encarga la vida, el Gobierno, los controladores o quien sea de darnos disgustos. 

Dentro de poco dejan de decrecer los días, ya va siendo hora porque nos vamos a volver vampiros. Necesito vitamina D y que me de un poco el solete, yo creo que por eso me siento flojo (el hecho de que se aproxime mi casi 40 cumpleaños no creo que tenga nada que ver...). Lo único bueno de que anochezca pronto es ver las calles con la iluminación navideña, Siempre me gustó el ambiente navideño, aunque me entristezca un poco la ausencia de mis padres, claro. Los parques adornados, los reyes magos en las tiendas, las luces en las calles, ver ¡Qué bello es vivir! en la tele...una maravilla. 

Y si hay un lugar que se transforma por navidad es, en mi opinión, Ferrol. Será porque es una ciudad pequeña y muy familiar, donde no puedes dar tres pasos sin saludar a alguien, será por su arquitectura peculiar...el caso es que se vive de una forma especial. Si todo el año los propios ferrolanos se quejan sin parar de su ciudad, en navidades la cosa cambia. Además, tenemos algo especial aquí....

¡EL MEJOR NACIMIENTO DEL MUNDO!, no es amor por la tierra chica, es que es verdad. El Belén de la Orden Tercera, al lado de la Iglesia Castrense de San Francisco, es inigualable.  Vale, que sí, que hoy  en día hay miles de belenes con figuras en movimiento, efectos digitales, tridimensionales, galácticos y estratosféricos, pero a éste no le superan. Aparte de ser bonito y tener mucho mérito, ya que es totalmente artesanal, tiene un significado especial para todo aquel que ha sido niño en Ferrol. No hay nadie que haya pasado por Ferrol al menos un día en las navidades de su infancia que no haya acudido a ver el Belén de la Orden Tercera. 

Este nacimiento lleva abriendo sus puertas desde los años 40 del siglo XX, y es obra del artesano ferrolano Alfredo Martín. Es un Belén con movimiento, pero no eléctrico ni artificial, dice su creador que es un nacimiento con vida, y es verdad. Hay unas 200 figuras "vivas": El pintor moja la brocha y pinta "realmente", el carpintero clava una punta, "realmente"; otro sierra una tabla hasta partirla "realmente",  los fornidos leñadores cortan un árbol "realmente"  "y concluyen la faena" y así infinidad de ejemplos. El narrador nos cuenta lo que van haciendo y siempre repite el latiguillo "realmente" así como "observen como mueven sus cabezas".  Esta última frase, en particular,  se ha convertido en parte de nuestro vocabulario.

Tanta calidad tiene y tan entrañable es nuestro Belén, que ha salido en las televisiones de toda  Europa, en el NODO antaño y en "Cuéntame" el año pasado. No me canso de repetirlo, en Ferrol se hacen pocas cosas, pero cuando los ferrolanos nos decidimos a hacer algo, lo hacemos bien (ya sean barcos, plataformas, Nacimientos o carreras....)

 Así que nada, nada, felices fiestas a todos, el domingo a darlo todo (o lo que se pueda) en la Vuelta a la Ría en honor de Adolfo Ros y  a observar como mueven las cabezas.

De nieves, huelgas, carreras y navidades...

Ni calor hasta San juan ni frío hasta Navidad....

¡Vaya tiempecito!. Estaba claro que con un verano tan bueno como el que hemos disfrutado este año, tocaba un invierno duro, pero no esperaba que lo fuese tanto. 

  

Llevamos una semana tiritando. Ayer nevó aquí mismo, a nivel del mar. Fue una pena que no cuajase porque si Cabañas es bonito normalmente, con nieve ya es algo indescriptible. En Santiago sí que cuajó algo, el cesped del estadio donde está mi puesto de trabajo estaba totalmente nevado hasta la hora de comer. Bonita y navideña puede ser la nieve pero ya está bien, que aún quedan dos meses y medio de frío y si esto solo es el principio, no quiero pensar en lo que queda, ya lo dice la frase popular: SI LA NIEVE VIENE DE ARRIBA, BUENA HIERBA Y BUENA HARINA, SI VIENE DE ABAJO...TODO AL CARAJO.

Como para entrenar bien esta semana...Solo he corrido en el exterior el miércoles (creía que me moría de frío) y hoy, que ya no era para tanto. ¡Como añoro la primavera! no aguanto que oscurezca pronto y que haga este frío. Así no llego en forma a la Vuelta a la Ría ni de coña, qué se le va a hacer. Hoy además de la nieve el protagonista fue el hielo. Había que caminar con pies de plomo, en el autopista los vehículos no superaban los 60 kilómetros por hora y llegó tarde al trabajo la mitad norte de España...

...Mejor dicho, los afortunados que tenemos trabajo, porque hay casi 5 millones de españolitos de a pié haciendo cola en el Inem, que se dice pronto. Esto ya es un drama, mejor dicho, son 5 millones de dramas. Yo sé lo mal que se pasa, aunque ahora gracias a Dios (y a confiar en que siempre hay mucho camino por andar) tengo un respiro de unos meses. El Gobierno vuelve a tomar medidas tarde, mal y a rastras, a salto de mata vaya. Esperemos que sirvan de algo, desde luego, mucho peor no se puede estar y yo creo que de esta acabaremos saliendo más pronto que tarde. 

Y mientras 5 millones de personas darían lo que fuera por un puesto de trabajo, uno de los colectivos con mayor retribución de España, los controladores aéreos,  ha iniciado hoy una huelga sorpresa que ha colapsado todo el país (por si la nieve no fuera suficiente). A estas horas, el Gobierno ha publicado un decreto autorizando a Defensa a que los controladores militares tomen el control del espacio aéreo, a la vez que se estudia iniciar la vía penal contra los huelguistas, nada menos que por delito de sedición. Han paralizado un país, han dejado tiradas a más de 250.000 personas y han ocasionado pérdidas económicas dificilmente cuantificables. Por no hablar de la imagen que estamos dando en Europa y en todo el mundo, si ya éramos el ridículo mundial, ahora somos una república bananera. No dudo que algo de razón tienen, no debe ser agradable encontrarse decretos sorpresa que te cambien de golpe las condiciones de trabajo, y mas cuando llevas meses negociando. Aún así, creo que no hay ninguna reivindicación, por razonable que pudiera ser, que justifique la revuelta que han protagonizado hoy los controladores.  Esto me hace pensar ¿qué habría sucedido si el anterior presidente del Gobierno ordena a los militares tomar el control del tráfico aéreo? supongo que las "barricadas"  y los asaltos "espontáneos" a las sedes del PP estarían en primera plana....

En fin, pasando a temas más agradables. ¡No queda nada para la vuelta a la Ría! no creo que llegue muy en forma porque estas dos últimas semanas mi vida deportiva (aparte del trabajo) se ha centrado casi exclusivamente en ejercicios de interior, para no perder fondo, pero no he podido preparar bien este reto. Una pena, solo me queda afrontarlo, disfrutarlo y no preocuparme de hacer una buena marca, para eso hay más medias maratones en primavera. A ver esa hora y cuarenta minutos....

Y llegamos al puente de la Inmaculada (y la constitución). Yo no hago puente pero el lunes y miércoles no se trabaja, osea que será una semana "light" ¡qué bien!. Tiempo para el deporte, la juerga, ver películas y relajarse. Mañana por la mañana posible ruta "natatoria" en la playa, a ver si hay narices. Mientras, los villancicos empiezan a sonar en las tiendas, hoy hemos puesto nacimiento y arbolito navideño en el trabajo y ya tengo billete de avión para pasar una nochebuena y navidad diferente. Sintiéndolo por mis hermanos, este año me quiero alejar de la casa familiar, que sin padres no es lo mismo, así que me voy a Madrid a casa de mis primos y amigos, a pasar una feliz navidad. Marta, lo siento pero me apetece mucho. 

Ahí queda eso. Mañana si no diluvia, intentaremos nadar en la playa con el neopreno bien calentito y el domingo... ¡a correr 20 km!. 

Mucho ánimo a los parados, a los lesionados, a los afectados por la huelga,   a todos, ánimo, que  nunca choveu que non escampara.

Enséñame un héroe y te escribiré una tragedia. (Scott Fitzgerald)

Ya estamos casi en diciembre. Se nota en varias cosas,  hace un frío que pela, amanece tarde y anochece pronto, ya empieza a verse adornos navideños por todas partes, en la tele no hay más que anuncios de juguetes y colonias, empiezan a repartirse décimos de la Lotería de Navidad, las muñecas de famosa empiezan a dirigirse al portal, vuelve a casa vuelve... y sobre todo ¡se aproxima la XXV edición de la carrera popular Vuelta a la ría de Ferrol Memorial Adolfo Ros! ¡qué nervios madre mía!. Mis compañeros dicen que puedo hacerla en una hora y 35 minutos, pero me marco como objetivo la hora y cuarenta. A ver qué pasa.

Será mi primer medio maratón, si Dios quiere, y tiene un significado especial para los ferrolanos. Por un lado es una carrera  con arraigo (25 ediciones no son pocas) cada vez participa más gente y el recorrido es precioso. Esta carrera es iniciativa de los ayuntamientos que bordean la Ría de Ferrol, (Ferrol, Narón, Neda  y Fene), cada año la organiza uno de ellos y tiene salida y meta en el ayuntamiento que corresponda.  Este año sale de Ferrol, de la mismísima Plaza de España (justo donde nací yo). 

Por todo esto ya es una carrera especial. Pero es que además es un memorial, un merecidísimo memorial. Es un homenaje a un héroe local, que dio su vida por salvar la de otros hace la friolera de 25 años ya. 

Adolfo Ros Rodal era un ATS ferrolano muy aficionado a los deportes (consumado karateca y nadador, por lo visto) yo no le conocía, mis hermanos mayore sí. Sucedió hace ya 25 años, el 18 de agosto de 1985, en la maravillosa playa de Doniños, famosa además de por su belleza por sus grandes olas. Aquel verano, las lagarteiras (mareas vivas de septiembre) se adelantaron un poco, como el otoño, el cielo era gris, el viento muy fuerte y las olas propias de otro mes aún en Doniños.  6 niños de entre 11 y 14 años son arrastrados por la corriente (es una playa muy traicionera) y llevados más allá de la rompiente. Hacía tan mal día que había poca gente, pero entre ellos se encontraba Adolfo Ros Rodal.

Adolfo no dudó en echarse al mar para salvar sus vidas, otros le siguieron. Gracias a los esfuerzos de todos se logró salvar tres vidas. Sin embargo, Adolfo volvió a por los tres niños que aún no habían podido ser rescatados. Creo que logró llegar a uno de ellos y tras una larguísima espera de más de media hora luchando contra las olas y la corriente llegó el helicóptero de salvamento, a cuya cesta subió al niño. Cuando llegó su turno,agotado,  cayó al mar, entregando su vida no sin antes haber salvado otras. 

Adolfo Ros, como ya dije, era un karateca. Y aunque no practicaba el atletismo, solía entrenarse con los atletas en el Inferniño (Estadio Manuel Rivera) desde donde los fondistas, cuando querían hacer un entrenamiento de más de 18 kilómetros, salían a dar aquellas vueltas a la ría.

Poco después de su muerte, se decidió dedicar la ya existente carrera popular Vuelta a la Ría a su memoria. Su heroicidad forma parte de la memoria ferrolana. El pasado mes de agosto, coincidiendo con el 25º aniversario del suceso,  se inauguró en Doniños un bonito mirador natural al que se dio su nombre. Durante la inauguración del mismo, su hija recordó la figura de Adolfo y declaró que «Su muerte ha valido para algo. Para salvar la vida del niño que rescató, y para que mejorase la seguridad en las playas». Nada le compensará el haber crecido sin padre, pero el orgullo que sentirá siempre no se lo quitará nadie. 

El próximo día 12, los deportistas aficionados honraremos su nombre corriendo, sufriendo y disfrutando (nosotros somos así) la XXV edición de la Vuelta a la Ría, MEMORIAL ADOLFO ROS.  Además este año contaremos con la presencia de dos auténticos cracks del atletismo, mis admirados Javier Gómez Noya y Lolo Penas. Allí estaremos si Dios quiere y las lesiones nos lo permiten, claro.

Gracias a la vida...

...que me ha dado tanto.(Violeta Parra) 

Hoy es el 4º jueves del mes de noviembre. A nosotros esta fecha no nos dice nada, como no sea el hecho de que se acerca diciembre y tenemos que preparar el bolsillo y la paciencia para las fiestas navideñas. Pero para los norteamericanos es una fecha especial, allí celebran la fiesta familiar por excelencia, más aún que la Navidad para nosotros. Es el famoso (por las películas) Thanksgiving day, el día de acción de gracias. 

Los que conocemos ese día por las películas americanas lo identificamos con la imagen de toda la familia, sentados en la mesa, cogidos de la mano con la cabeza baja rezando una oración antes de cenar pavo, puré de patatas, calabaza y tal, nos suena un poco forzado, la verdad.  Es fiesta nacional, los niños no tienen colegio y se celebran llamativos  desfiles (el más famoso es el de Central Park, en Nueva York), los americanos recorren miles de kilómetros para cenar en familia, se hacen regalos, y se celebra un partido de fútbol americano que es muy seguido por toda América. Una gran fiesta para ellos, sin duda. 

No soy muy amigo de las "americanadas" por ejemplo la fiesta de Halloween me da mucho repelús, pero esta fiesta tan familiar me parece entrañable, quizá porque mi familia ya no tiene los ingredientes básicos para este tipo de celebraciones (no tengo hijos ni padres,¡qué faena!) quizás también por su origen, pues este día se recuerda como agradecimiento por parte de los colonos europeos a los indígenas americanos que les ayudaron a salir adelante. Parece ser que en 1621 los peregrinos ingleses fundadores del Massachusets y los indígenas celebraron un gran banquete en agradecimiento a la gran cosecha que ese año se disfrutó, gracias a la colaboración de unos y otros. 

Hoy día, la intención fundamental de esta celebración es agradecer el hecho de estar vivo, tener un hogar, salud y una familia. Es bonito. 

No me gustan los "días de..." institucionalizados (ni el de la madre, ni el del padre, ni el de los enamorados ni el día sin coche ...). De todas formas, como estoy contento y es de bien nacidos ser agradecidos,  aprovecho la costumbre yanki para dar gracias a la vida por todo lo bueno que hay ¿no?. 

Gracias por tener salud; gracias por tener amigos que ayudan, están ahí cuando hace falta y disimulan que  están cuando no hace falta; gracias por el solecillo que nos ha aliviado un poco el frío de hoy; gracias por lo bonita que es Galicia (por lo que me toca, cada uno que piense en su lugar favorito); gracias porque me gusta hacer deporte, gracias por todo. 

Y gracias por no tener agujetas después de las series que hicimos el martes, ¡madre mía! quién me lo iba a decir hace unos meses, ritmo de 3.30 el km y sin vomitar, jaja. Encima luego hubo un poco de gimnasia. Hoy más gimnasio y piscina y mañana a hacer series en las pistas de Ferrol, que me muero de ganas y hay que preparar la Vuelta a la Ría del próximo día doce, carrera de la que ya escribiré. 

Hala, queden ustedes con Dios, yo me voy a pasear por la playa bien abrigadito, no sin antes recordar un fragmento muy apropiado de  la letra de la canción de Violeta Parra que cantaba Joan Baez: 

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado la marcha de mis pies cansados
Con ellos anduve ciudades y charcos,
Playas y desiertos montañas y llanos...


(Yo sustituyo "anduve" por "corrí" pero doy gracias igual.) 

Shosholoza

Shosholoza, o lo que viene a ser lo mismo, "ir hacia adelante", "avanzar" "dejar paso"  o "viajar deprisa" en lengua zulú. 

De los libros, películas y las retransmisiones de acontecimientos deportivos se aprende una barbaridad. Hoy somos muchos los que conocemos la canción Shosholoza y su significado ¡sabemos zulú! ahí es nada.  Se trata de una canción popular del sur de África que entonaban los trabajadores negros que emigraban desde las zonas rurales a las minas de oro de los alrededores de Johanesburgo. Las cuadrillas de trabajadores la solían cantar alternando llamadas y respuestas. Es una melodía alegre y llena de energía, además su título es una onomatopeya que recuerda al sonido que hace el tren a vapor que menciona su letra. Es una canción de ánimo, entusiasta, que refleja la esperanza de los hombres que trabajaban duro pero pronto iban a coger el tren que les llevaría a sus hogares. Bonito, bonito de verdad. 

Sigue adelante, sigue adelante

sobre aquellas montañas

tren de Sudáfrica

Sigue adelante, sigue adelante

sobre aquellas montañas

tren de Sudáfrica

Te vas alejando, te vas alejando

sobre aquellas montañas

tren de Sudáfrica

La canción era además muy popular entre los aficionados negros al fútbol en Sudáfrica. Como muestra del increíble cambio que se operaba en Sudáfrica tras el fin del apartheid y la llegad de Mandela al poder,como símbolo de reconciliación,  en 1995 se escogió como canción oficial del mundial de Rugby que se celebraba allí. Hoy en día es famosa por la película de Clint Eastwood  INVICTUS, de la que ya he escrito.

La final de aquel mundial, como sabemos, fundió en un abrazo eufórico a blancos y negros en un país que parecía condenado a la guerra civil, convirtiéndose en un ejemplo de reconciliación para toda la humanidad. 

Los españoles hemos ganado un mundial de fútbol hace unos meses y sabemos de lo que hablamos, esa sensación de unidad de todos los aficionados es algo inolvidable. Por eso le damos la razón a Madiba Mandela cuando decía que "EL DEPORTE TIENE EL PODER DE TRANSFORMAR EL MUNDO. TIENE EL PODER DE INSPIRAR, DE UNIR A LA GENTE COMO POCAS OTRAS COSAS...TIENE MÁS CAPACIDAD QUE LOS GOBIERNOS DE DERRIBAR BARRERAS RACIALES". Gran verdad, si señor. Esos abrazos y palmadas que nos damos cuando cruzamos la meta en una carrera o cuando recorremos nuestra ruta "natatoria" son también un buen ejemplo del poder del deporte. 
A mí, en concreto, la práctica del deporte me ayuda a perseverar y seguir adelante, así como a aprender lecciones aplicables a la vida diaria, por ejemplo, más vale prevenir que curar.  En teoría mañana tengo carrera en Lugo, pero los largos trotes sobre superficie dura de la semana pasada me han fastidiado un poco la rodilla. llevo desde anteayer sin correr y así seguiré hasta el domingo por lo menos. Prefiero dedicarme a la bicicleta, elíptica y piscina hasta recuperarme del todo, ya estamos en la segunda quincena de noviembre y  mi meta para lo que queda de año es el medio maratón vuelta a la ría de Ferrol (Memorial Adolfo Ros) el próximo 12 de diciembre. Por cierto que menudo se presenta diciembre. Carreras apetecibles y señaladas  todos los fines de semana: 

1. Vuelta a la Ría de Ferrol el 12, si se es de Ferrol y te gusta correr, no hay excusa.
2. Monumental de Lugo el 19, carrera que no puede uno perderse, porque correr 10 km por la muralla romana de Lugo no es algo que se ha todos los días.
3. San Silvestre Ares- Mugardos el día siguiente a Navidad, carreraza divertida, con gorritos de Papá Noel y sorteo de cesta navideña añadido 
4. San Silvesltre coruñesa el 31 por la tarde para prepararse para la noche de fin de año. 

No está mal ¿verdad? y que no falte nadar y machacar la bicicleta. A ver cómo nos trata el clima el mes próximo, aunque como dijo un sabio corredor gaditano, destinado unos meses en Ferroliño  " en esta maravillosa tierra no se mira al cielo cuando uno tiene que entrenar"....

Así que Shosholoza, dejad paso que queda mucho camino por andar. 

Granizado de corredor...

¡Menudo rodaje el domingo! El otro día hablaba de que ya que estamos en Galicia y no nos queda más remedio que aprender a convivir con la lluvia y el viento, habría que buscarle el lado positivo y disfrutar de la poética de una cortina de orballo que nos refresca, el ruido de las olas al romper y el de las hojas al crujir. Hasta ahí todo bien, es bonito, es la verdad. Pero lo de ayer fue demasiado. 

A cuatro incautos corredores de la comarca se nos ocurrió la feliz idea de hacer un rodaje largo en Cabañas. Para variar y no estar dando vueltas al mismo circuito (precioso por cierto) pinar-playa-pinar, decidimos aventurarnos otra vez por los caminos de barro que llevan hacia Seselle, Ares y demás aledaños. Allá íbamos los cuatro encantados, contentos de nuestro ritmo y charlando de lo divino y lo humano. Lo malo fue al llegar a Seselle (playa de Ares, a unos 8 km del punto de partida) nos sorprendió una granizada tremenda aderezada con un ventarrón lateral más gélido que la sección de congelados de Alcampo. ¡Madre mía cómo aceleramos para resguardarnos bajo un cutre tejadillo! yo creo que en los 300 escasos metros de distancia entre la orilla por donde corríamos y el susodicho tejado batimos varios records olímpicos, mundiales y, si los hay, universales. ¡Qué frío hacía! yo creo que el pedrisco me ha hecho varios chichones.

Como ya estábamos empapados, seguimos corriendo un poco más y luego dimos la vuelta hacia Cabañas. Yo creo que volvimos a un ritmo nada despreciable, subiendo cuestas a toda velocidad, saltando charcos y esquivando piñas, ramas y piedras...¡una gozada! al llegar a Cabañas, dos largos a toda velocidad a la playa y cuando ya habíamos pasado la hora y media de duro rodaje salí disparado hacia la ducha calentita. Los de Repsol se frotan las manos porque me parece a mí que vacié medio depósito de gasóleo....

Comentaba por la tarde uno de los corredores que casi le tienen que dar de comer, ya que tenía las manos tan congeladas que casi no podía cerrar los dedos. A mí me pasó lo mismo, estaba totalmente agarrotado pero muy satisfecho. 

Sufrimos, pero disfrutamos. La sensación que se le queda a uno después de uno de estos rodajes explica por qué nos gusta este deporte, no se puede explicar facilmente, pero una vez que te enganchas, no es fácil dejarlo. Se puede decir que este rodaje gélido supone "una muesca más", otra experiencia, ya no me da miedo ir a ninguna carrera, si la hago bien, estupendo, sino, qué se le va a hacer ya se mejorará en la siguiente. 

Hoy empecé a trabajar otra vez, estoy muy feliz aunque me noto "un poco pez", habrá que ponerse las pilas. 

Estos días tengo un poco abandonado el blog por problemas técnicos (vamos, que se me ha quemado el portátil) es una pena porque echo de menos escribir más y con más calma. Ya volveré a ser el que era, lo importante es que sigo contento y aún queda mucho por andar.